การนั่งในท่าเดิมเป็นเวลานาน ไม่ว่าจะทำงาน ดูซีรีส์ หรือพักผ่อนบนโซฟ ทำให้หลายคนรู้สึกเมื่อยหลัง ปวดเอว หรือคอเกร็งโดยไม่รู้ตัว ทั้งที่เฟอร์นิเจอร์ในบ้านอาจดูสบายตามสเปก แต่ความจริงแล้ว “ท่านั่ง” มักไม่สอดคล้องกับสรีระของเราเสมอไป นี่คือจุดที่อุปกรณ์ชิ้นเล็กอย่าง
Read More
